体験しやすくなったスポーツ「クライミング」

クライミングというスポーツは、参加するための敷居が昔に比べると随分と低くなったように感じます。
それだけ参加しやすくなったということです。
クライミングと聞いて想像するのは、断崖絶壁を登るようないわゆるロッククライミングかもしれません。
しかし、スポーツにおけるクライミングとは、そこまでの過酷なものではありません。
例えば、凹凸のついた4、5メートル程度の壁をよじ登るなど、スポーツ用に子供から大人まで楽しめる環境が作られています。
転落などの危険に備えて、安全配慮がされている点がスポーツ化されているという根拠です。
場所にしても、わざわざ山奥まで出かける必要はなく、スポーツジムなどに人工の競技場が作られているため、体験してみるにしても、比較的容易になったのではないでしょうか。
腕力で登るイメージも強いでしょうが、むしろ全身の筋肉を使い、かつ登りやすさを考慮するので、頭を使わなくてはなりません。
その意味では、身体の健康にも良さそうなスポーツであると思います。
やりたくてもできなかった昔と違い、やろうと思えば行える環境が整っているので、挑戦してみるのもいいかもしれません。

体験しやすくなったスポーツ「クライミング」

  • 4月 15th, 2016
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クライミングとはトレーニングではなくスポーツだ

元々木登りが好きだった自分。
クライミングを見て、「なるほど、木登り以外でも登る場所はあるじゃないか」とひどく感心したことを覚えています。
子供のころによじ登ることの快感をよく体験していた私としては、クライミングというスポーツがあることを嬉しく思います。
頭に浮かぶイメージは、有名な登山家とか冒険家が険しい自然の崖を登っていくというものかもしれません。
私も言葉だけを聞いた当初は、一部の人たちだけがやるものだとばかり思っていました。
しかし、クライミングという競技を見ればそうでないことは一目瞭然です。
山奥に分け入って険しい崖を見つけるところから始めるとなったらさすがに尻込みしてしまいますが、スポーツジムにそういう場所があるということでしたら、それなら「ちょっと通ってみたい」という気にもなります。
クライミングはハードなトレーニング方法ではなく、れっきとしたスポーツの一種目なので、他のスポーツと同様やろうと思えばいくらでもやれるスポーツであると思います。

昔が懐かしくなるクライミングというスポーツ

クライミング…、壁をよじ登るというやることは非常にシンプルなスポーツです。
始める前に思ったことは、「筋力がないから私には無理なんじゃないか」ということでした。
このスポーツには、そういうイメージがつきまとうものではないでしょうか。
しかし、クライミングに筋力が必要だとしたら、どうして子供に木登りができるんでしょうか。
クライミングも木登りもある意味似たようなものです。
それに、昔木登りをしたとき、筋力で登ったような覚えはありません。
腕だけでなく足を使ったり登りやすい場所を探したりと、全身の全てを動員して登ったはずです。
自分の過去の体験を詳細に思い出してみると、クライミングはひょっとしたら、自分にもできるんじゃないかと思うようになりました。
案の定、これは腕を使うだけではなく、全身運動のできるスポーツですね。
しかも登りやすさも加味するため、頭だって使います。
登ると爽快クライミング
何より、それが気軽に行える環境が整っているということがありがたいですね。
最近は子供心を思い出しつつ、楽しんでいます。

クライミングとはトレーニングではなくスポーツだ

  • 4月 15th, 2016
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上野で男性向けのキャバクラ求人を見つける!

女性限定の求人というイメージの強いキャバクラですが、男性スタッフを募集しているお店も、上野で見つけることが出来ます。
男性向けの求人は、ホールにおけるボーイやウェイターの仕事や、送迎ドライバーが一般的です。
エスコートレディと同様、お客様を店内へ案内したり、料理を並べたり、空いたお皿を片付けたり、お酒を運んだりします。
また、空き時間にはボトルを補充したり、店内の清掃を行ったりもします。
また、ドライバーの求人の場合、上野のキャバクラ店から帰宅するキャストを、自宅まで送迎します。
送迎車は自前の車を用いて行い、人の込みやすい繁華街等での安全運転を行える運転技術が求められます。
なお、ドライバーとして働く上で必要な心がけは、キャストに対して話しかけたり、キャストの行う会話を外部に流出させたりしないように気をつける事です。
送迎車は自前の物となるので、予め仕事用として清掃や整理整頓に気を配り、清潔感を持たせておく事も大切な事となります。

上野で男性向けのキャバクラ求人を見つける!

  • 4月 14th, 2016
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上野でキャバクラ求人を探す!

上野周辺でキャバクラ求人をお探しの方のために、このページでは、キャバクラでの主なお仕事、応募する際の注意事項、及びその他知っておくべき事について纏めています。
お店での業務は、お客様の隣に座って晩酌をしたり談笑を行ったりするフロアレディー、通称キャストと呼ばれるものから、カウンター越しにお客様と談笑したり、食事を用意したりするカウンターレディ、及び、来店されたお客様の荷物を預かって、店内の案内を行うエスコートレディ等、様々な種類があります。
キャバクラの求人は、初めてお仕事をする方のために、体験入店を実施しており、初めのうちは店内の雰囲気や業務内容に慣れるために、いきなりキャストから始めるのではなく、カウンターレディやエスコートレディから仕事を行って、徐々に慣れていってからキャストへ移るという方もいます。
上野周辺でキャバクラの求人をお探しの方は、まずは体験入店から始めて、自分に合ったお店や仕事かどうかを見極めましょう。

キャバクラ求人を上野で探す際に、検討したい営業スタイル

上野周辺に限らず、キャバクラにも多種多様な営業スタイルが展開されています。
中でも、昼キャバや朝キャバは有名です。
通常であれば夜から深夜の時間帯に営業を行うキャバクラが殆どですが、中には昼間からでも来店出来る昼キャバや、朝方での営業を行っている朝キャバ等もあります。
何らかの都合で深夜での営業が出来ない場合でも、こうした朝キャバや昼キャバの求人を探すことで、キャバクラの仕事を行う事が出来ます。
キャバクラの求人を見つける〜上野編〜
また、営業時間に関する事以外でも、様々な営業スタイルを取っているお店も、上野をはじめとした全国のキャバクラにて求人が募集されています。
例えば、アニメやゲーム等のキャラクターのコスプレをしたキャストが接客を行うコスキャバや、バニーガール衣装を着て営業を行っているお店など、その種類は様々です。
コスキャバの場合、自分の趣味をお客様と共有することが出来るというメリットがあるので、より積極的に接客を行う事が出来ると言えます。

上野でキャバクラ求人を探す!

  • 4月 14th, 2016
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チタン製フライパンの特徴

チタン製フライパンの特徴は、まず軽量なことである。
重量が鉄製の約半分で扱いやすい。
次に耐性。
衝撃、高火力、酸、アルカリのいずれに対しても強く丈夫である。
この2つの特徴から分かることは、鉄製とアルミ製の短所を克服しており、チタン製フライパンは両者の長所を合わせた点が特徴的である(鉄製は重量がある、アルミ製は高火力、酸、アルカリに弱い)。
一方で短所もある。
熱効率が悪いということである。
火力が当たる部分は非常に高温になるが、ほかの部分はそれと比較すると多少ではあるが温度が低く、焦げやすいしムラがあり、またそもそも肉薄なので蓄熱性が良くはない。
従って、例えば魚のムニエルなど、じっくり焼いて焦げ付く可能性がある食材や、中までふっくら仕上げる食材の調理には不向きであるが、野菜炒めなど短時間で手早くサッと調理できるものには適している。
また、丈夫で軽量であるので、持ち運びに便利でありアウトドアや災害の避難の家財道具の1つとして調理に活用することも十分可能である。

チタン製フライパンの特徴

  • 4月 13th, 2016
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フライパンの材質と特徴

フライパンの材質は様々である。
主な材質を紹介する。
最もポピュラーなものが鉄製である。
熱伝導率が高く火の通りが早いため、食材にムラなく火を通すことができる。
油がフライパンに馴染んでいないうちは焦げ付くことがあるが、馴染んでいけばその心配はなくなる。
注意すべきは、まず、洗剤で洗いすぎないこと。
洗いすぎると表面に馴染みかけの油まで一緒に流してしまうため、食材の臭いが取れる程度に洗わなければならない。
また、洗ってから空焚きして乾かすこと。
鉄製なので濡れたままにすると錆びてしまうからである。
次にアルミ製。
特筆すべき点は軽量で非常に扱いやすいこと。
また、鉄製と同じく熱効率も良い。
しかし、油の馴染みは悪いため、使えば使うほど焦げ付きやすさが解消されるわけではない。
また、高火力、強アルカリ、酸に弱いという特徴がある。
次にテフロン加工。
フライパンの表面に樹脂加工を施しており、食材がくっつきにくいことが最大の特徴である。
魚など柔らかい食材の両面を焼くときは重宝するであろう。
また、汚れが落ちやすく洗う手間がかからないことも長所である。
ただし、樹脂加工は高温に弱く、傷つきやすい性質で使用しているうちに樹脂が剥がれてしまうので、買い替えが必要になる。
どのフライパンも一長一短であるので用途や場面に合わせた材質選びが重要である。

フライパンの材質と特徴

  • 4月 13th, 2016
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フライパン選択のポイント

フライパンを選択する基準は様々であるが主な基準を述べる。
まず材質。
鉄、アルミニウム、ステンレス、テフロン、チタニウムなど多くの種類があり、各々の材質に長所短所がある。
次に使用場面。
家庭用か業務用かということである。
前者は家族構成や料理をする頻度である。
夫婦だけなら品数は少なくなるであろうし、5人家族なら増えるであろう。
頻度については、もし共働きならば、料理は毎日しないかもしれないし専業主婦(夫)だとおそらく毎日料理をし、食材も多種多様になる。
後者の場合、料理のジャンルや業態、店舗規模で選択する基準は異なる。
和食店ならば煮炊きが、中華店ならば炒め物が主な料理であり、これらに適したフライパンを選択すべきである。
店舗規模が大きければ購入するフライパンの数量と大きさも変わってくる。
あると便利なフライパン
入店できる客数が5人の店舗に直径40cmものフライパンは使い勝手は良くないであろうし、何百人ものお客に一度にまとめて料理を提供する場合、直径15cmのそれは効率が良くない。
使う目的と場面により、基準を考えて選ぶべきである。

フライパン選択のポイント

  • 4月 13th, 2016
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インスタグラムは、共感を育んでいいねを増やす

最高の一瞬をデータに収め、十分なハッシュタグを付けた。
あとは他のインスタグラムユーザーがいいねしてくれるのを待つだけ。
でも、増やすためにほかのもっとできることはないの?そもそもSNSなんだから、交流できればさらにうれしい──。
そんな人は、もう一工夫。
キャプションで相手に呼びかけてみてはいかがでしょうか。
とは言っても難しく考える必要はなく、「あなたの街にもこんな場所ある?」とか「あなたの国もこんな風習ある?」とか、相手が答えやすい質問をしてみましょう。
英語で書ければベストですが、短いセンテンスだからWeb翻訳サービスでOK!さてここまでやってきて、なかなか思わしい結果が出ない…そんなときは、基本に立ち返ってみましょう。
例えば、あなたのインスタグラムアカウントは、公開されるようになっていますか?もしあなたの承認した人だけが、あなたの投稿した写真や動画見ることができる「非公開アカウント」になっていたら、いいねが増えないのは当然ですよね。
増やすためには非公開設定をOFFにしましょう。
その他に、プロフィールの充実度も重要です。
自分はどんな人間で、どんなことを考えて写真を撮っているか──そのあたりをしっかり書いて、自分がどんな人間なのか、よく知ってもらいましょう。
空白の多いプロフィールには、あなたもいいねするのをためらいますよね。
プロフィールをしっかり書くことで、共感が育まれ、いいねを増やすことができるのです。

インスタグラムは、共感を育んでいいねを増やす

  • 4月 11th, 2016
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インスタグラムでいいねを増やすコツ

写真が中心のSNS、インスタグラム。
スマホで撮った写真を、気軽に友達と共有できるのはいいけど、どうせなら世界中の人に見てもらいたい。
それで「いいね」が増えれば言うことなし。
でもどうすれば?何かいい方法はないかと思って、調べてみました。
するとやっぱりあるんですね、増やすためのコツが。
まず、最初はGive and takeの原則。
他の人にいっぱいいいねを付けてあげること。
まず自分から、ということですね。
とは言ってもむやみにやたらに、目についた投稿につけるのではなく、世界中のインスタグラムユーザーの中で自分と同じ趣味、志向、感性を持っていそうなユーザーを見つけて付けること。
できるだけ多くのユーザーを見つけることで、自然とフォロワーが増えてきます。
フォロワーの増加は、いいねを増やす第一歩。
さらに気に入った投稿には、コメントも付けてあげるといいですね。
いいねだけよりも、気持ちの伝わるコメントのほうが、きっと相手もあなたに注意を向けてくれるはずです。

構図とテーマにこだわって、インスタグラムのいいねを増やす

さてお次は写真について考えます。
そもそも写真なんだから、インスタグラムでいいねを増やすためはクオリティーも大事…と言っても、いまのスマホは何も考えなくてもそこそこきれいな写真が撮れるもの。
明るさや絞り、シャッタースピードなどは自動的に調整してくれるから、任せてしまいましょう。
そこでこだわりたいのが構図とテーマ。
まず構図は、基本を押さえておきましょう。
その基本とは、画面を6分割(縦に2段、横に3段)または9分割(縦、横に3段ずつ)して考え、被写体がバランスよく収まっているかを考えます。
それだけ意識するだけでも、安定した、見ていて安心できる写真を撮ることができます。
どうせなら最高の一枚をインスタグラムに投稿して、いいねを増やすようにしましょう。
そしてテーマについても重要です。
日常の風景など、本人や親しい友人以外には大して意味のないもの。
多くの人が興味を持ってくれそうなテーマを選んで写真に収めたいものです。
そこで参考になるのがハッシュタグ。
ハッシュタグとは検索されやすいようなキーワードを、自分の写真に予めつけておくためのものです。
インスタグラムでもっともっといいねを増やす
例えば歴史的な建造物などを撮影した場合、その建物の名前だけでなく、#historicalや#historicalplaceなどのハッシュタグを付けておくと検索されやすくなるのです。
自分の気に言った誰かの写真と同じテーマで写真を撮り、同じハッシュタグを付けておくとよいでしょう。
さらに英語でハッシュタグを書いておけば、よりいいねを増やす機会が得られるでしょう。

インスタグラムでいいねを増やすコツ

  • 4月 11th, 2016
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神戸でのマッサージスタッフの求人

リンパの流れが悪くなると不調を招くようになるといいます。
そんなリンパに注目が集まり、最近はリンパマッサージが女性を中心に人気になっています。
この施術を受けたいと思う人が増えるイコール、施術する側の求人も増えるというわけです。
リンパ液というのは運動不足やストレスで流れにくくなるのです。
そこでリンパマッサージで、体内で不要になった老廃物や毒素をリンパ液に乗せ排泄するのです。
主なマッサージはリンパ節で行います。
場所としては鎖骨、脇の下、顎下、腹部、足の付け根、ひざの後ろ側などです。
それによりタルミなども解消し、新陳代謝もよくなります。
その上、美肌効果も期待でき、免疫力までアップするという優れたものです。
もちろんマッサージ効果によるコリの解消や疲労の回復も効果があります。
オシャレさんが多い神戸でも需要が増え、求人が絶えることはありません。
地元神戸で癒しを与え、女性をキレイにするお仕事はいかがですか。

神戸の女性を美しくするマッサージスタッフの求人

マッサージの求人というのは基本的に2つに分かれます。
神戸でのマッサージの求人ももちろん同じで、ひとつはいわゆる男性を相手にした性的なサービスを含んだもの。
片や、もちろん女性もオーケーのエステサロンのようなサービスを含んだ性的なサービスは一切行わないものです。
求められる人材はいずれも女性であることが多いのですが、それは、サービスの対象が男性であるという場合はもちろんですが、対象が女性であっても、女性の体に触れる仕事なので、どうしてもサービスする側も女性でないといろいろ問題も多くなってくるからです。
その上、女性は力こそ男性より不足することは仕方ないことですが、その指先の繊細な動きが疲労を癒す効果が抜群と言えます。
いわゆるチェーン展開している店でスタッフの女性に軽く揉んでもらうだけでも、その繊細な指の動きに感心させられることが多いものです。
そして、スタッフの方は大抵の場合、美しい方が多いですね。
人を美しくする仕事をするからには自らが美しくないといけないのでしょう。
特にほかの関西圏と違い、美を追求される方の多い神戸という街でマッサージの仕事に就くというのはかなり意味のあることのように思えます。

神戸で見つけたマッサージの求人に応募!

私が神戸でマッサージの仕事をするようになったきっかけですが、学生時代からアロマにすごく興味があったんですよね。
好きが高じて、学生時代からすでにアロマテラピーの資格を取っていたんです。
それでアロマの知識を活かしながらできる仕事を探していて、今のお店の求人にたどり着いたんです。
神戸のお店を選んだ理由は、もともと神戸が地元で不安が少なかったことと、マッサージの仕事はカラダが資本ですから、家から遠いと通勤だけで体力を消耗してしまうのがもったいないので。
求人をしているほとんどの店が歩合制なんですが、うちは固定給なんです。
未経験の私にとって、自信のないところからのスタートだったので、固定給の方が何かと心強くて。
マッサージ師の求人を神戸で探す
でも、安心がダメだったのか、なかなか技術がついていかなくて、落ちこぼれてしまっていました。
でも、先輩セラピストの指導や自主練の成果もあって、今はお客様に「ありがとう!」と言ってもらえるまでになりました。
それが何よりのご褒美です。

神戸でのマッサージスタッフの求人

  • 4月 11th, 2016
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